7 Tips Untuk Pesakit Gastrik, GERD Kene Elakkan

1. Gula

2. Gluten (Tepung Gandum)

3. Sayur dan buah yg berangin

4. Susu Lembu

5. Pedas berminyak

6. Makanan yg diperam/dikeringkan

7. Merokok

Sila share supaya lebih ramai dapat manfaat

NAK ATASI MASALAH GASTRIK GERD? KLIK SINI